Antes e depois

Olha genteee temm muito tempo que não escrevo muitoo tempo mesmooo.. Bom vou postar uma foto minha antes e durante pra incetiva vocês e mostra que quando queremos algo podemos sim conseguir ......
Minha foto antes estava com 70 kg quando me pesei quase infartei como isso, bom antes de me focar estava entrando em depressão achava que todo mundo olhava pra mim porque estava gorda me sentia infeliz, triste.. Hoje estou pesando 65,5 ainda falta muito queroo chegar ao meus 60kg lembrando que tenho 1,65 de alturaaaa.. e tambémm eliminei bastante medidaaa estou mega power feliz .. Vamos lá No pain No gain.. Foco, força e muitaaaaaaa fé...

 Essa foto minha foi em fevereiro de 2013 olhaa como estavaaa

Essa foi agora em novembro de 2013
esperooo que tenha gostado e principalmente incentivados .. qualquer dúvidas deixem nos comentários e sugestões de postagem tambémm
beijos Thays Amorim

Foco, força e fé

Oie gente bom como essa é minha primeira de muitas publicações vou começar me apresentando, meu nome é Thays tenho 18 anos criei esse blog para esta postando sobre as evoluções do meu corpo assim para me incentivar a continuar e incentivar que esta passando pela mesma situação a minha. A minha história a seguinte meu corpo é fofinha rs tenho perna grossa, braço grosso (não gosto), tudo barrigão..rs. enfim é isso tem abaixado minha auto estima até vontade de não viver mais eu tive :( mas Deus cura isso né ....
Dia 06/08/2013 finalmente entrei na academia, mas também no meu bairro não tem nenhuma até que abriram uma próximo a mim graças a Deus (orei muito para isso acontecer ) rs ... é pra entra tem que fazer avaliação física e chegou a parte mais temível de todas  me pesar quando o instrutor disse que eu estava com 70 kg eu quase tive um ataque já sabia que estava gorda mas aquilo era o cúmulo lembrando que minha altura é 1,65 ou seja está acimaaaa que o máximo pra minha altura é 65 kg.. o que coloquei na minha cabeça vou emagrecer vou ficar gostosa..kkkk... eu posso eu quero eu consigo... Hoje dia 28/08 já faz 22 dias que estou malhando é já deu um resultado enorme (ainda não me pesei estou com medo .. quando me pesar tiro foto e coloco antes e depois ) ....
logo posto uma foto antes e depois e também vou fazer um post sobre os suplementos que estou tomando
Beijos Thays Amorim